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心中有术：白辰

白辰是北京安贞医院心外科的副主任医师，同时也是一位在新媒体平台上拥有千万粉丝的医学科普大V。他以“心中有术”为名，在抖音等短视频平台上发布医学科普视频，致力于辟谣网络医学谣言，传播靠谱的医学知识。白辰医生在首都医科大学附属北京安贞医院瓣膜外科中心担任主治医师，擅长冠心病外科治疗、瓣膜病外科治疗、房颤外科治疗，并且有着丰富的围术期病人管理经验。他从事心外科专业已有12年，完成心外科手术3000余例。白辰医生的科普工作不仅限于心脏领域，还涵盖了减肥、脱发、痔疮、近视等多个健康话题，他的视频内容既接地气又有趣，深受广大网友的喜爱。通过他的科普视频，白辰医生希望能够帮助公众少走弯路，正确理解和应对健康问题。

2023年8月的一则视频里，白辰甚至尝试了科普与动漫结合的形式。他本人的卡通形象被“抠”出来，缩小，置入肠道“迷宫”中。观众们则跟着肠镜，逐个认识盲肠、升结肠、横结肠、小肠，了解各个位置潜在的疾病风险。

“心中有术”最早一条作品是2020年2月24日发布的。点赞最高的作品是《来自医生的忠告：做健康第一责任人》，达388.8万次，发布时间为2022年12月27日。

       白辰医生的账号始于疫情初期，他始终如一地更新内容，不仅仅局限于心脏健康，还包括减肥、脱发、痔疮和近视等话题。到了疫情的第四年，他的粉丝数突破了千万，这不仅显示了他在社交媒体上的影响力，也从一个侧面体现了公众对医学科普知识的巨大需求。

白辰医生

   白辰医生强调，医学科普必须确保信息的准确性、科学性和有效性，并分享了高质量医学科普应遵循的三大原则：

原则一：以解决问题为导向

   从现实主义的角度出发，认清受众需求，学习知识是次要需求，解决问题才是主要需求。因此，能够提供切实可行且易于实施的解决方案的科普内容，更有可能获得公众的认可和信任。例如，在讲解心肺复苏（CPR）时，应从基本原则出发，详细阐述操作流程及注意事项，确保信息的清晰和准确。通过引入真实的心搏骤停案例，可以增强科普内容的代入感，从而更有效地吸引和保持观众的注意力。

原则二：依据循证医学证据

 医学科普的所有内容都应基于真实、准确和最新的循证医学证据。避免断章取义或制造噱头，这些做法虽可能短暂吸引眼球，但最终会损害科普工作的信誉和真实性。因此，科普工作者必须确保所传达的信息经过科学验证，以维护医学科普的权威性和专业性。

原则三：建立真诚有效的沟通

"网红医生"一词已逐渐倾向于贬义，部分原因是一些医生为了追求流量和关注而传播边缘内容。这种做法虽然可能短期内吸引一些关注，但长期来看，只会积累负面粉丝和评价。与此相反，科普博主的行动、价值观和与受众的真实互动，将更深远地塑造公信力。因此，在成为医疗科普内容的生产者之初，应避免为了短期流量而采取边缘行为，而应致力于建立真实、有意义的连接和沟通。
 遵循这三大原则，可以确保医学科普工作既科学严谨，又具有实际应用价值，从而真正服务于公众健康。
       白辰医生强调科普工作在现实生活中具有不可估量的价值，不仅仅是提升受众的健康知识储备，关键时刻能及时挽救生命。
       白辰医生回忆了一个深刻的案例：一位白辰医生粉丝的父亲因心肌梗死的症状并不典型，主要表现为胃痛，最初认为是胃病。但女粉丝从白辰医生的科普视频了解到心肌梗死的非典型症状后，意识到这种持续且原因不明的胃痛，尤其是与劳累活动相关的短暂胃痛，可能是心绞痛的信号。考虑到父亲的年龄和吸烟等危险因素，她坚持让父亲进行进一步的检查。检查当天，患者的父亲再次出现症状，确诊为心肌梗死，并在北京安贞医院接受了治疗。
       白辰医生强调，将复杂的医学知识简化，使之易于公众理解，是一项重要挑战。科普工作如果帮助到需要的人及时识别危险信号，大众也会逐渐意识到科普工作的重要性。
       医学科普改变了许多人的生活，包括从事科普的医生和普通民众。白辰医生呼吁，科普工作应坚持科学严谨、简单易学的原则，并希望更多的同行能加入进来，让科普知识惠及更多的人。